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芦荟的食疗功效与作用?芦荟的功效与作用吃法特点

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大家好,本文将围绕芦荟的功效与作用和吃法大全集展开说明,芦荟的作用与功效和吃法是一个很多人都想弄明白的事情,想搞清楚芦荟怎样吃有什么功效与作用需要先了解以下几个事情。

芦荟的食疗功效与作用?芦荟的功效与作用吃法特点

芦荟柠檬羹原料:芦荟100克、柠檬一个,麻油,醋少许,冰块数块制作过程:1.芦荟去皮,切成长条状,切4片柠檬薄片,剩下的待用。用开水氽一氽,再捞出来放在冰水泡一泡,芦荟表面的黏液就去掉了。把芦荟肉在热水中焯2至3分钟。2.柠檬片码放在玻璃碗的四边,在碗中加入数块冰块,把焯熟的芦荟肉用凉水冲一下再盛在冰块上。3.把剩下的柠檬的汁液挤出来淋在芦荟肉上,把调好的少许麻油和醋淋在上面。口味特点:清凉爽口,芦荟的嫩滑与柠檬汁的清香相得益彰,是夏天的饮食佳品。美味小提示:芦荟在做菜时一定要把黏液去掉,否则口感不好,也可以加点冰糖或是柠檬汁来冲淡苦的味道,使芦荟吃起来更加的嫩滑爽口。芦荟黄桃羹主料:芦荟200克辅料:黄桃20克调料:冰糖5克做法:制作过程:1、新鲜芦荟洗净去皮,切成一厘米见方小丁后出水,冲凉,加冰糖水调匀,放入冰箱1小时后盛出;2、取黄桃改刀成柳叶片,点缀即成。特点:甘甜冰爽操作关键:芦荟出水时间不宜过长益处:芦荟最开始是用来做药的,由于它有美容、护齿、美唇、洁肤的功效,因此慢慢的受到更多人的青睐,经过不断的改进就成了今天餐桌上的美味了。芦荟营养丰富,辅以芦荟的柠檬有“西餐之王”的称号,拥有众多人体所需的维生素。

具体食用方式有:生嚼芦荟生叶肉,即把鲜芦荟叶切成3―4厘米的段,洗净去皮即可;

饮食芦荟汁,即将芦荟叶在豆浆机中打碎过滤服用,最好随用随打,也可煮开后冰箱内保存1―2周;

煎服法,类似于传统中药用法;芦荟生叶全粉,将鲜叶切薄片在微波炉中烘脆后研磨成粉即可;芦荟浸酒,可参照其它水果浸酒做法,一般与50度白酒比例为1∶1.2,存放3―4周后即可饮用,此外还有芦荟浸蜜、芦荟鲜叶冲茶等。

1、因为芦荟中的黄酮类、甙类等成分可以抑制黑色素的形成和沉淀,有很好的美白肌肤的效果。

2、另外,芦荟还有很好的保湿作用,可以让肌肤更加水嫩健康。

3、另外,芦荟不仅可以淡斑美白,还可以消炎祛痘,防止皮肤干燥,增加皮肤弹性等,可以说是一种非常全面的护肤品。

4、所以,如果你打算淡斑美白,芦荟是一个不错的选择。

芦荟柠檬羹原料:芦荟100克、柠檬一个,麻油,醋少许,冰块数块制作过程:1.芦荟去皮,切成长条状,切4片柠檬薄片,剩下的待用。用开水氽一氽,再捞出来放在冰水泡一泡,芦荟表面的黏液就去掉了。把芦荟肉在热水中焯2至3分钟。2.柠檬片码放在玻璃碗的四边,在碗中加入数块冰块,把焯熟的芦荟肉用凉水冲一下再盛在冰块上。3.把剩下的柠檬的汁液挤出来淋在芦荟肉上,把调好的少许麻油和醋淋在上面。口味特点:清凉爽口,芦荟的嫩滑与柠檬汁的清香相得益彰,是夏天的饮食佳品。美味小提示:芦荟在做菜时一定要把黏液去掉,否则口感不好,也可以加点冰糖或是柠檬汁来冲淡苦的味道,使芦荟吃起来更加的嫩滑爽口。芦荟黄桃羹主料:芦荟200克辅料:黄桃20克调料:冰糖5克做法:制作过程:1、新鲜芦荟洗净去皮,切成一厘米见方小丁后出水,冲凉,加冰糖水调匀,放入冰箱1小时后盛出;2、取黄桃改刀成柳叶片,点缀即成。特点:甘甜冰爽操作关键:芦荟出水时间不宜过长益处:芦荟最开始是用来做药的,由于它有美容、护齿、美唇、洁肤的功效,因此慢慢的受到更多人的青睐,经过不断的改进就成了今天餐桌上的美味了。芦荟营养丰富,辅以芦荟的柠檬有“西餐之王”的称号,拥有众多人体所需的维生素。

新芦荟胶囊主要有清肝泻火,润肠通便,可用于心肝火盛,大便秘结,对腹胀,腹痛,有一定的疗效,它可以增加消化道分泌,促进肠胃的蠕动,在服用新芦荟胶囊后可以起到很好的润肠通便的效果,在服药期间一定要注意饮食清淡,不要吃辛辣,刺激,油腻的食物,也要戒烟戒酒。

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